Słowo Św. Hezychiusza na spotkanie 24 listopada.

„Uważność to nieustanne wyciszenie w sercu każdej myśli, które zawsze, wiecznie i nieprzerwanie oddycha wyłącznie Chrystusem Jezusem, synem Boga i Bogiem, wzywa Go, odważnie staje wraz z Nim w szyku bojowym naprzeciw wrogów i wyznaje Jego, który jedynie ma możność odpuszczania grzechów. Dusza obejmując stale Chrystusa dzięki wzywaniu Tego, który jedyny wie o rzeczach ukrytych w sercach, na wszelkie sposoby stara się ukryć przed ludźmi słodycz wyciszenia oraz wewnętrzne zmagania, żeby niegodziwiec nigdy nie znalazł niepostrzeżenie wolnej drogi dla zła i nie zniszczył tego najpiękniejszego działania”. Filokalia, Tyniec s.265.